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폭염주의보와 폭염경보
폭염은 여름철 대표적인 자연재해 중 하나로, 건강과 안전에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 폭염주의보와 폭염경보의 기준과 폭염 시 안전하게 행동하는 방법을 알아보면서 여름철 더위를 이겨내보시기 바랍니다.
폭염주의보와 폭염경보의 기준
폭염특보는 폭염주의보와 폭염경보로 나뉩니다. 두 가지 모두 체감온도가 중요한 기준이 됩니다.
- 폭염주의보: 일 최고 기온이 33도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 때 발령됩니다.
- 폭염경보: 일 최고 기온이 35도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 때 발령됩니다.
폭염 대비 행동요령
폭염으로 인한 피해를 줄이기 위해서는 아래와 같은 행동요령을 숙지하고 실천해야 합니다.
1. 시원하게 지내기
- 자주 샤워하기
- 헐렁하고 밝은색의 가벼운 옷 입기
- 외출 시 양산이나 모자로 햇볕 차단하기
2. 물 자주 마시기
- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 물을 마시기
- 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취량 조절
3. 더운 시간대 활동 자제하기
- 12시에서 17시 사이에는 야외 활동을 자제하고 시원한 곳에 머무르기
- 자신의 건강 상태를 살피며 활동 강도 조절하기
온열질환 응급조치
온열질환은 두통, 어지럼증, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상이 나타나며, 열사병, 열탈진, 열경련 등이 있습니다. 발생 시에는 시원한 장소로 이동해 몸을 식히고, 의식이 있는 경우 물을 마시게 하며, 개선되지 않으면 119에 도움을 요청해야 합니다.
호우와 태풍 대비 요령
여름철에는 태풍과 호우로 인해 큰 피해가 발생할 수 있습니다. 미리 대비하여 안전을 지켜보시기 바랍니다.
1. 기상상황 파악
- TV, 스마트폰, 라디오 등을 통해 기상상황을 수시로 확인
- 안전디딤돌 앱을 통해 재난정보 파악
2. 건물 및 시설물 보호
- 강풍 대비: 지붕, 간판 등 날아갈 위험이 있는 물건 고정
- 침수 대비: 하천, 해변, 저지대 주차 차량 이동 및 하수구 점검
3. 비상용품 준비
- 응급 용품 및 비상식량 준비
- 물 받아두기, 비상용 랜턴, 배터리 등 준비
산사태 대비 요령
한 번에 많은 양의 비가 내리면 산사태가 발생할 수 있습니다. 산사태 위험 지역에 거주하고 있다면 대비가 필요합니다.
1. 대피장소 확인
- 산사태 위험지역 거주민은 사전에 대피장소를 확인
2. 배수시설 점검
- 집 근처 배수시설 점검 및 시·군·구청에 신고
3. 산사태 전조현상 알아두기
- 땅이 울리며 물이 샘솟거나 나무가 흔들리는 등
결론
여름철에는 폭염, 호우, 태풍, 산사태 등 다양한 자연재해가 발생할 수 있습니다. 각 재해의 특성을 이해하고, 적절한 행동요령을 숙지하여 안전한 여름을 보내세요. 추가 정보는 국민재난안전포털에서 확인할 수 있습니다.
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